Sống khỏe mỗi ngày
Chuyên mục Sống khỏe mỗi ngày tổng hợp bí quyết dinh dưỡng khoa học, ăn gì kiêng gì, mẹo chăm sóc sức khỏe tự nhiên và lối sống lành mạnh từ Dược sĩ Danka, trang 8
Tư thế ngồi nào tốt cho người bị trĩ?
Bệnh trĩ khiến cho người bệnh cảm thấy khó chịu và bất tiện khi ngồi. Việc ngồi không đúng cách cũng có thể khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Bài viết này sẽ mang đến những tư thế ngồi tốt cho người bệnh trĩ và những lưu ý để người bệnh có thể thoải mái nhất, đồng thời không làm cho tình trạng bệnh trở nên tệ đi.
Đọc bài viết
Hướng dẫn đánh cảm bằng lá ngải cứu đơn giản, hiệu quả
Cảm lạnh là căn bệnh thường gặp dễ xảy ra khi thời tiết thay đổi. Để đối phó nhiều người đã tìm đến phương pháp dân gian là đánh cảm bằng lá ngải cứu. Tuy nhiên để hiệu quả, phương pháp này cần có kỹ thuật và những lưu ý nhất định. Vậy đánh cảm bằng lá ngải như thế nào vừa dễ thực hiện, lại vừa đem lại hiệu quả cao nhất? Cùng tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây.
Hướng dẫn cách đánh cảm bằng gừng đơn giản, hiệu quả
Gừng là nguyên liệu chữa bệnh cảm lạnh, cảm cúm phổ biến trong nền Y học cổ truyền. Một trong những phương pháp trị bệnh cảm bằng gừng được áp dụng hiện nay đó là đánh cảm bằng gừng. Nếu bạn đang mong muốn tìm hiểu về biện pháp này, hãy đọc ngay những thông tin dưới đây để thực hiện đúng cách và an toàn nhé.
7 mẹo dân gian chữa đau vai gáy hiệu quả, dễ thực hiện
Những cơn đau vai gáy với cảm giác khó chịu, khó xoay trở người, khó vận động nên thường gây ra nhiều phiền toái trong cuộc sống sinh hoạt. Chính vì vậy, hãy cùng tham khảo những mẹo chữa đau vai gáy dân gian đơn giản, dễ thực hiện tại nhà giúp cải thiện tình trạng này qua bài viết dưới đây!
Hướng dẫn đánh cảm bằng chanh giúp giải cảm hiệu quả
Vào những thời điểm thời tiết giao mùa hoặc mưa giông, cảm cúm cảm lạnh trở thành căn bệnh phổ biến ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt của nhiều người. Đánh cảm bằng chanh là một trong những phương pháp lưu truyền dân gian thực hiện dễ dàng, hiệu quả nhanh chóng được nhiều người tin tưởng áp dụng. Cùng xem hướng dẫn cách thực hiện đánh cảm bằng chanh trong bài viết dưới đây.
7 bài tập hít thở giúp dễ ngủ, ngủ ngon, ngủ sâu tại nhà
Hít thở vốn là cơ chế sinh học căn bản nhất của con người, thực tế khoa học cũng đã chứng minh việc hít thở theo một số kỹ thuật nhất định sẽ rất có ích cho sức khỏe và đặc biệt là giấc ngủ. Trong bài viết này chúng tôi giới thiệu tới bạn những bài tập hít thở giúp dễ ngủ, ngủ ngon và sâu.
Hướng dẫn cách bấm huyệt chữa nghẹt mũi
Bấm huyệt chữa nghẹt mũi giúp giảm nhanh tình trạng nghẹt mũi khó thở mà người bệnh có thể tự thực hiện. Đặc biệt là đối với các trường hợp nghẹt mũi do viêm xoang, viêm mũi dị ứng, cảm cúm, dị ứng thời tiết. Vậy các bước thực hiện bấm huyệt chữa nghẹt mũi đúng cách như thế nào?
Bé ho sổ mũi có nên nằm điều hoà?
Điều hòa là thiết bị mang lại sự mát mẻ, dễ chịu trong những ngày hè nắng nóng bức, giúp điều chỉnh nhiệt độ không gian sống. Tuy nhiên nếu sử dụng điều hòa không hợp lý có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe, nhất là với đối tượng trẻ nhỏ. Nhiều bậc phụ huynh thắc mắc: "Bé ho sổ mũi có nên nằm điều hòa không?". Cùng tìm lời giải đáp trong bài viết sau đây.
Trị mụn sau sinh bằng sữa mẹ - Hướng dẫn chi tiết
Sau khi vượt cạn, cơ thể người mẹ có nhiều sự thay đổi rõ rệt, đặc biệt là làn da. Nhiều phụ nữ sau sinh gặp phải tình trạng da xuất hiện mụn nhọt, thâm mụn ảnh hưởng không tốt tới thẩm mỹ. Vậy nguyên nhân gây mụn sau sinh là gì? Có cách hiệu quả nào khắc phục được tình trạng này không? Những thông tin bài viết dưới đây sẽ giải đáp chi tiết về vấn đề này.
Rối loạn tiền đình nên nằm gối cao hay thấp?
Theo các chuyên gia, gối nằm có những tác động quan trọng tới người bệnh bị rối loạn tiền đình. Vậy người bệnh nên nằm gối cao hay thấp? Hãy đọc thông tin sau để xem chiếc gối đang nằm có thực sự phù hợp với người bệnh hay không
Đăng nhập
Hữu ích