Bé ho sổ mũi có nên nằm điều hoà?

I. Nguyên nhân khiến trẻ bị ho sổ mũi 

Trẻ bị ho sổ mũi là tình trạng rất hay găp phải, có thể xuất phát do các nguyên nhân sau:

1. Mắc bệnh về nhiễm trùng đường hô hấp

Phổ biến là mắc bệnh cảm cúm, cảm lạnh, viêm họng hoặc viêm mũi. “Thủ phạm” gây ra nhiễm trùng đường hô hấp phổ biến nhất là vi rút, ngoài ra còn có vi khuẩn. Nhiễm trùng đường hô hấp trên là nguyên nhân phổ biến khiến trẻ bị ho sổ mũi. 

2. Thời tiết thay đổi

Nhiệt độ, độ ẩm có sự biến đổi thất thường có thể khiến cho niêm mạc mũi họng của bé bị kích ứng, và từ đó gây ra triệu chứng sổ mũi và ho.

3. Tiếp xúc với chất gây kích ứng

Điển hình là một số em bé tiếp xúc với không khí ô nhiễm, hoặc hít phải khói thuốc lá, hoặc hóa chất độc hại. Những yếu tố này có thể gây kích ứng niêm mạc đường hô hấp trên và gây ra triệu chứng sổ mũi hoặc ho ở trẻ nhỏ.

4. Tiếp xúc với nguồn lây nhiễm

Nếu em bé tiếp xúc với người mắc bệnh về nhiễm trùng đường hô hấp thì có nguy cơ cao bị lây nhiễm, từ đó dễ xuất hiện triệu chứng sổ mũi và ho.

5. Dị ứng

Trong nhiều trường hợp trẻ bị ho sổ mũi là do dị ứng, các tác nhân gây dị ứng có thể là phấn hoa, khói bụi, lông thú cưng. Khi tiếp xúc với các yếu tố gây dị ứng, niêm mạc mũi họng có thể bị kích ứng và dẫn đến triệu chứng sổ mũi hoặc ho.

6. Nghẹt mũi sơ sinh

Sau khi chào đời, nếu hệ hô hấp không được loại bỏ hay hút sạch nước nhầy bào thai thì cũng có thể gây ra tình trạng nghẹt mũi ở trẻ sơ sinh. Điều này có thể khiến cho bé bị sổ mũi, ho. Để khắc phục thì ba mẹ có thể nhờ tới điều dưỡng, hoặc bác sĩ để giúp làm sạch chất nhầy mũi cho bé đúng cách. 

>>> XEM THÊM: Trẻ sơ sinh hắt hơi nhiều có đáng lo không? Cách xử lý thế nào?

II. Bé ho sổ mũi có nên nằm điều hoà?

Trong trường hợp thời tiết nóng bức nếu không bật điều hòa cũng không tốt cho sức khỏe của trẻ, khiến trẻ bị mất nước, người mệt mỏi khó chịu hơn. Việc sử dụng thiết bị hợp lý có thể giúp kiểm soát nhiệt độ trong không gian sinh hoạt của trẻ giúp mang lại cảm giác dễ chịu cho bé, bé ngủ ngon giấc hơn và tăng khả năng phục hồi sức khỏe. Vì vậy bé ho sổ mũi vẫn có thể nằm điều hòa, tuy nhiên thì cha mẹ cần lưu ý sử dụng điều hòa đúng cách để không ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của trẻ.

Cơ thể của trẻ nhỏ cũng có cơ chế điều hòa nhiệt độ. Cụ thể là trẻ nhỏ có tỷ lệ lớp mỡ dưới da mức cao hơn so với người lớn, lớp mỡ này giúp giữ ấm và cách nhiệt cho cơ thể. Tuy nhiên cũng cần biết rằng hệ thần kinh trung ương của trẻ chưa phát triển hoàn chỉnh dẫn đến cơ chế điều hòa nhiệt độ cơ thể của trẻ nhỏ chưa hoàn thiện như so với người lớn. Kích thước mạch máu của trẻ cũng nhỏ hơn người trưởng thành nên cũng dễ bị mất nhiệt hơn nếu dùng điều hòa sai cách.

Bé ho sổ mũi có nên nằm điều hoà?

Nếu sử dụng điều hòa sai cách có thể dẫn đến những rủi ro như làm khô niêm mạc mũi, kích ứng hệ hô hấp dẫn đến tình trạng ho sổ mũi nặng hơn. Nếu bé có tiền sử hen suyễn, viêm phế quản hoặc các bệnh lý về đường hô hấp khác, việc nằm điều hòa không đúng cách cũng có thể khiến tình trạng bệnh của bé trở nặng thêm.

Vậy sử dụng điều hòa như thế nào với bé bị ho sổ mũi để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ?

>>> XEM THÊM: 5 Loại vitamin tăng sức đề kháng cho trẻ hiệu quả

III. Lưu ý khi nằm điều hòa cho trẻ bị ho sổ mũi 

Để giúp trẻ bị ho sổ mũi sử dụng điều hòa an toàn và hiệu quả thì cha mẹ nên lưu ý một số vấn đề như sau:

• Không nên để nhiệt độ của điều hòa ở mức quá thấp hoặc quá cao, nhiệt độ nên vừa phải (khoảng 26 - 28 độ C) để giúp bé cảm thấy thoải mái và ngủ ngon giấc.  
• Trong phòng của bé, phụ huynh nên để một chậu nước hoặc máy tạo độ ẩm để hạn chế không khí trong phòng điều hòa quá khô.
• Nên điều chỉnh hướng quạt điều hòa không hướng thẳng vào người em bé.  
• Thường xuyên làm sạch máy điều hòa, đặc biệt là tấm lưới lọc để tránh cho vi khuẩn hoặc các mầm bệnh khác phát triển trong điều hòa.
• Không nên bật điều hòa liên tục không ngừng nghỉ trong khoảng thời gian dài. Có thể thỉnh thoảng mở cửa sổ để đón không khí tự nhiên vào phòng, không khí được lưu thông, hạn chế vi khuẩn sinh sôi trú ngụ trong phòng.
• Bổ sung nước uống cho em bé, vì khi nằm điều hòa thì cơ thể trẻ nhỏ dễ bị mất nước. Các nguồn cung cấp nước cho trẻ có thể bao gồm: sữa (sữa mẹ, sữa công thức), nước lọc, nước canh hoặc nước ép hoa quả. 
• Khi dùng thiết bị điều hòa, nếu lập tức đưa trẻ đang từ bên ngoài nóng bức vào trong phòng có điều hòa hoặc ngược lại, em bé có thể gặp tình trạng “sốc nhiệt”, do cơ thể bé chưa thích ứng kịp với nhiệt độ thay đổi. Vì thể khi trẻ đang từ bên ngoài trời nóng bức và muốn vào trong phòng có điều hòa thì cha mẹ cần lau khô mồ hôi cho trẻ, để trẻ nghỉ ngơi ở khu vực mát trước rồi mới cho trẻ bước vào phòng điều hòa.

Một số lưu ý khác ba mẹ nên thực hiện khi trẻ bị ho số mũi:

• Vệ sinh mũi họng cho trẻ.
• Cho trẻ uống nhiều nước.
• Chú ý đến chế độ ăn dinh dưỡng của bé.
• Hạn chế cho trẻ ra ngoài vào sáng sớm.
• Kê gối ngủ cao đâu hơn một chút cho trẻ.

Trên đây là những thông tin giải đáp thắc mắc bé ho sổ mũi có nên nằm điều hòa không. Hy vọng với những nội dung đã chia sẻ, ba mẹ đã có thêm kiến thức để chăm sóc bé yêu tốt hơn. Hãy theo dõi sức khỏe của bé và đưa bé đi khám bác sĩ nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào.