Sống khỏe mỗi ngày
Chuyên mục Sống khỏe mỗi ngày tổng hợp bí quyết dinh dưỡng khoa học, ăn gì kiêng gì, mẹo chăm sóc sức khỏe tự nhiên và lối sống lành mạnh từ Dược sĩ Danka, trang 11
5 lợi ích bất ngờ của nước cam đối với làn da
Nước cam là một trong những loại đồ uống nổi tiếng dành cho làn da khỏe đẹp. Vậy bạn đã biết tới những tác dụng cụ thể của loại đồ uống này chưa? Hãy cùng chúng tôi khám ngay về lợi ích của nước cam đối với làn da nhé.
Đọc bài viết
[Mẹo dân gian hay] 8 cách chữa viêm mũi dị ứng bằng lá cây
VIêm mũi dị ứng là căn bệnh gây ra nhiều triệu chứng khó chịu và phiền toái. Nếu bạn đang bị viêm mũi dị ứng thì đừng bỏ qua những mẹo dân gian chữa bệnh bằng lá cây sau đây. Đây là các bài thuốc chữa bệnh dân gian đơn giản, an toàn và rất lành tính.
5 cách chữa viêm mũi dị ứng bằng gừng đơn giản, hiệu quả
Việc áp dụng chữa viêm mũi dị ứng bằng gừng được công nhận cả với Đông y và Y học hiện đại. Nhưng bạn đã biết cách thực hiện như thế nào cho có hiệu quả chưa? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.
Uống nước tía tô sau bao lâu thì trắng da, hết thâm sạm?
Tía tô là một trong những loại rau thơm được dùng phổ biến trong thực đơn ăn uống hàng ngày. Bên cạnh vai trò là thực phẩm cung cấp chất dinh dưỡng, tía tô còn được dùng để chữa bệnh và làm đẹp da. Nhiều chị em còn truyền tai nhau kinh nghiệm uống nước tía tô để giúp da trắng hơn, hết thâm sạm. Vậy thực hư ra sao, sau bao lâu thì có tác dụng? Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em hiểu rõ hơn vấn đề này.
7 tác hại của sữa đậu nành đối với nữ giới khi lạm dụng
Sữa đậu nành - một trong những loại "siêu thực phẩm" mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe. Tuy nhiên, không nhiều người biết rằng nếu sử dụng không đúng cách loại sữa này cũng có thể gây hại cho cơ thể. Dưới đây là 7 tác hại của sữa đậu nành đối với nữ giới nếu sử dụng quá nhiều.
Gợi ý 7 loại vitamin cần thiết giúp da trắng mịn hồng hào
Để sở hữu làn da đẹp, sáng khỏe và hồng hào thì bạn cần bổ sung đa dạng các loại dưỡng chất, trong đó có vitamin. Vitamin có vai trò quan trọng quyết định đến vẻ đẹp và sức khỏe của làn da. Vậy bạn nên sử dụng những loại vitamin để cải thiện làn da, bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có những thông tin chuẩn xác về vấn đề này.
12 loại nước ép giúp làm đẹp da, chống lão hóa từ sâu bên trong
Có rất nhiều loại nước ép từ hoa quả, rau củ có thể giúp cải thiện tình trạng của da, phòng ngừa lão hóa. Việc sử dụng các loại nước ép này rất đơn giản, tiện lợi và tiết kiệm chi phí. Mời quý vị độc giả hãy cùng tìm hiểu về các loại nước ép làm da ngay dưới đây nhé.
7 cách bấm huyệt chữa rối loạn tiền đình tại nhà hiệu quả
Bấm huyệt từ lâu đã được người Trung Quốc sử dụng để điều trị rất nhiều loại bệnh khác nhau, trong đó có cả chứng rối loạn tiền đình. Qua hàng trăm năm thực nghiệm, người ta đã chứng kiến không ít trường hợp sau một thời gian xoa bóp, day huyệt thì đã giảm đáng kể các triệu chứng rối loạn tiền đình. Vậy sự thực thì kỹ thuật bấm huyệt tác động tới chứng rối loạn tiền đình thế nào? Cách day bấm ra sao cho đúng kỹ thuật? Cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.
Uống nhiều nước có tác dụng gì cho da? Nên uống bao nhiêu là đủ?
Nước là một loại chất lỏng vô cùng cần thiết cho làn da, đồng thời còn cải thiện tiêu hóa và hệ tuần hoàn. Nếu không bổ sung đầy đủ nước, sức khỏe da sẽ bị suy giảm và ảnh hưởng đến vẻ đẹp của làn da. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu được vai trò, lợi ích của việc uống nước đối với làn da.
Mẹo trị bệnh viêm xoang bằng dầu dừa - Hướng dẫn chi tiết
Trị viêm xoang bằng dầu dừa là mẹo dân gian hay được khá nhiều người bệnh áp dụng. Đây là phương pháp đơn giản, hiệu quả, tiết kiệm chi phí, tiện lợi dễ thực hiện tại nhà.