Sống khỏe mỗi ngày
Chuyên mục Sống khỏe mỗi ngày tổng hợp bí quyết dinh dưỡng khoa học, ăn gì kiêng gì, mẹo chăm sóc sức khỏe tự nhiên và lối sống lành mạnh từ Dược sĩ Danka, trang 31
Trào ngược dạ dày thực quản: Nên ăn gì & kiêng gì để nhanh khỏi
Dinh dưỡng giữ trọng trách quan trọng đối với sức khỏe đặc biệt người có tiền sử mắc bệnh tiêu hóa. Vậy các đối tượng mắc chứng trào ngược dạ dày nên ăn gì để nhanh hồi phục, cải thiện trạng thái sức khỏe nhanh? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến mọi người những loại đồ ăn, thức uống mà người trào ngược nên và không nên dùng nhé!
Đọc bài viết
Ra nhiều mồ hôi nên uống nước gì? Ăn gì? 7 đồ uống giảm mồ hôi cực tốt
Người đổ mồ hôi nhiều có thể dẫn đến mất nước và chất điện giải khiến cơ thể mệt mỏi uể oải. Vậy ra mồ hôi nhiều nên uống nước gì để không tác động đến sức khỏe và chu trình trao đổi các chất của cơ thể. Những nội dung này sẽ được chúng tôi gợi ý chi tiết ở bài viết dưới đây nhé!
9 bài tập yoga cho người thiếu máu não | Kèm ảnh hướng dẫn
Tình trạng thiếu máu não hiện nay ngày càng trở nên phổ biến và có xu hướng tăng ở người trẻ. Ngoài việc dùng thuốc thì cũng có một số bài tập yoga giúp cho máu lưu thông lên não rất tốt. Đây cũng là một lựa chọn điều trị vô cùng hợp lý bởi yoga vốn là bộ môn khá nhẹ nhàng giúp thư giãn tinh thần và mang lại nhiều lợi ích cho toàn bộ cơ thể. Chúng tôi sẽ chia sẻ tới bạn một số động tác yoga tốt và phù hợp nhất cho người bị thiếu máu não.
Nóng trong người nhiệt miệng - Ăn gì để nhanh khỏi?
Chữa nóng trong người nhiệt miệng không hề đơn giản. Nhiều người đã thử nhiều cách nhưng vẫn dai dẳng, tái phát trở lại. Vậy đâu là những biện pháp chữa khỏi dứt điểm làm dịu đi những cơn đau rát do nhiệt miệng gây ra. Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.
9 cách trị mất ngủ tự nhiên tại nhà hiệu quả không cần thuốc
Dùng thuốc trị mất ngủ không phải cách duy nhất để có thể khắc phục tình trạng mất ngủ. Mà thay vào đó, bạn có thể lựa chọn một trong nhiều cách trị mất ngủ dưới đây, giúp cải thiện giấc ngủ hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc.
Nhịn ăn thải độc tốt hay không tốt?
Nhịn ăn thải độc liệu có phải là một cách làm hiệu quả để “làm sạch cơ thể” hay không? Đọc ngay bài viết sau để hiểu đúng về phương pháp thải độc này, cũng như những lợi ích và lưu ý quan trọng trước khi thực hiện bạn nhé!
Cây vòi voi chữa xương khớp hiệu quả không? Cách thực hiện ra sao?
Có thể bạn đã biết hoặc chưa biết: Cây vòi voi là một trong những loại thảo dược được áp dụng trong hỗ trợ điều trị đau khớp từ xa xưa. Vậy cụ thể, loại dược liệu này được dùng để chữa bệnh khớp như thế nào, sử dụng ra sao? Cùng đọc bài viết dưới đây!
6 cách chữa mề đay, mẩn ngứa bằng lá tía tô cực hiệu nghiệm
Trị mề đay mẩn ngứa bằng lá tía tô đã được dân gian áp dụng từ lâu và đem lại một số kết quả nhất định giúp cải thiện triệu chứng. Vậy cụ thể biện pháp này có hiệu quả như thế nào? Cách thực hiện chính xác như thế nào? Có cần lưu ý gì khi thực hiện không?
4 cách dùng cây rau mương trị đau khớp đơn giản, hiệu quả
Cây rau mương từ trước tới nay vốn dĩ được nhiều người biết tới với công dụng chữa các bệnh về dạ dày, tuy nhiên ít người biết rằng cây rau mương có thể trị chứng đau xương khớp. Cùng chúng tôi tìm hiểu xem vì sao cây rau mương trị được đau khớp & cách sử dụng an toàn nhất qua bài viết dưới đây.
#7 Cách trị mề đay bằng lá khế tươi, giảm ngứa nhanh chóng
Từ lâu lá khế đã được dân gian sử dụng để làm giảm các triệu chứng ngứa ngáy, dị ứng nổi mề đay. Phương pháp này vừa dễ thực hiện lại rất công hiệu, có thể "cắt cơn" ngứa và nổi mẩn trên da chỉ sau vài phút. Bài viết sau sẽ bật mí cho bạn những cách làm mang lại hiệu quả tốt nhất, cũng như một số lưu ý khi dùng lá khế để chữa mề đay.
Đăng nhập
Hữu ích