Góc sức khỏe Danka

Sống khỏe mỗi ngày

Chuyên mục Sống khỏe mỗi ngày tổng hợp bí quyết dinh dưỡng khoa học, ăn gì kiêng gì, mẹo chăm sóc sức khỏe tự nhiên và lối sống lành mạnh từ Dược sĩ Danka, trang 21

Uống trà sữa có mất ngủ không? Nếu có thì phải làm sao?
05/12/2023

Uống trà sữa có mất ngủ không? Nếu có thì phải làm sao?

Trà sữa được rất nhiều bạn trẻ ưa thích, đặc biệt là nữ giới bởi vị ngon ngọt khó cưỡng. Và cũng có nhiều người phản ánh rằng hay bị mất ngủ sau khi uống trà sữa. Vậy liệu thực sự thì uống trà sữa có gây khó ngủ không? Nếu có thì phải làm sao để dễ ngủ hơn và tránh bị mất ngủ? Cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

Bột sắn dây chữa mất ngủ được không? Có giúp ngủ ngon hơn không?
05/12/2023

Bột sắn dây chữa mất ngủ được không? Có giúp ngủ ngon hơn không?

Nhiều người lựa chọn uống sắn dây vào buổi tối với mong muốn giấc ngủ ngon hơn, dễ vào giấc hơn. Mặc dù luôn được biết đến là thực phẩm mang lại vô vàn ích lợi cho sức khoẻ, nhưng bột sắn dây có chữa mất ngủ được không? Điều này liệu có căn cứ khoa học? Cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!

Mách mẹ 10+ cách trị nám sau sinh hiệu quả nhất ngay tại nhà
05/12/2023

Mách mẹ 10+ cách trị nám sau sinh hiệu quả nhất ngay tại nhà

Rất nhiều chị em phụ nữ sau sinh gặp phải vấn đề nám da, và điều này gây ra những ảnh hưởng không nhỏ về thẩm mỹ cho mẹ bỉm sữa. Để trị nám sau sinh hiệu quả, mời bạn đọc ngay bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về nguyên nhân, cách điều trị và những lưu ý giúp da trở nên sáng hồng hơn.

10 Món ăn bổ khí huyết cho phụ nữ giúp trẻ lâu không nên bỏ lỡ
04/12/2023

10 Món ăn bổ khí huyết cho phụ nữ giúp trẻ lâu không nên bỏ lỡ

Bồi bổ khí huyết là việc quan trọng đối với sức khỏe của phái nữ để cơ thể khỏe mạnh, ngăn chặn lão hóa. Vậy nên cần chọn thực phẩm tạo nên món ăn bổ khí huyết cho phụ nữ, cân bằng thể trạng và cải thiện thiện sắc tố da rạng ngời. hãy cùng chúng tôi khám phá các "nguyên liệu vàng" tốt cho chị em phụ nữ nhé!

Tại sao ăn sữa chua giúp tăng cường hệ miễn dịch? Ăn thế nào tốt?
30/11/2023

Tại sao ăn sữa chua giúp tăng cường hệ miễn dịch? Ăn thế nào tốt?

Sữa chua tăng cường hệ miễn dịch nên được nhiều người lựa chọn trong thực đơn bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Sữa chua cung cấp lượng lớn các lợi khuẩn để ổn định sức đề kháng, loại bỏ nhanh các yếu tố gây hại cho cơ thể. Vậy lựa chọn và sử dụng sữa chua thế nào để phát huy hiệu quả đối với sức khỏe. Cùng đi tìm đáp án cho băn khoăn này ở nội dung bài viết dưới đây nhé!

Đau dạ dày có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không?
29/11/2023

Đau dạ dày có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không?

Đau dạ dày có thể tác động và gây ra nhiều biến chứng cho cơ thể, trong đó có vấn đề liên quan đến sức khỏe phụ nữ. Một trong những câu hỏi được các chị em rất quan tâm đó là: Đau dạ dày có ảnh hưởng đến kinh nguyệt không? Và cần làm gì để khắc phục đau dạ dày trong những ngày hành kinh? Chúng tôi sẽ giải đáp những thắc mắc ngay dưới đây.

Đau dạ dày ăn bánh mì được không? Nên ăn loại nào?
29/11/2023

Đau dạ dày ăn bánh mì được không? Nên ăn loại nào?

Đau dạ dày ăn bánh mì được không là thắc mắc của nhiều người bệnh khi xây dựng thực đơn ăn uống. Theo đó bánh mì là món ăn nhanh, dễ thực hiện nên được đông đảo mọi người lựa chọn. Vì vậy bài viết này sẽ cung cấp đến bạn đọc các thông tin hữu ích liên quan đến vấn đề này nhé!

Ăn măng có gây đau dạ dày không? 3 Lưu ý nên biết
27/11/2023

Ăn măng có gây đau dạ dày không? 3 Lưu ý nên biết

Đau dạ dày có được ăn măng không bởi măng là nguyên liệu tạo nên nhiều món ăn hấp dẫn tại nhiều địa phương. Tuy nhiên người mắc bệnh dạ dày cần tuân thủ thực đơn ăn uống nghiêm túc, khoa học để bảo vệ chức năng từ cơ quan tiêu hóa này. Vậy nên vấn đề có nên ăn măng được không khi đau dạ dày được nhiều khách hàng quan tâm. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu câu trả lời của thắc mắc trên ở nội dung bài viết dưới đây nhé!

Hạ mỡ máu bằng thảo dược: 9 thảo dược dân gian dễ tìm hiệu quả cao
27/11/2023

Hạ mỡ máu bằng thảo dược: 9 thảo dược dân gian dễ tìm hiệu quả cao

Mỡ máu cao là nguyên nhân dẫn đến nhiều tai biến sức khỏe nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, tai biến... Có một số loại thảo dược đã được nhận định rằng có khả năng giảm chỉ số mỡ máu cao tương đối hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu tới bạn giải pháp hạ mỡ máu bằng thảo dược - 9 loại cây thuốc quý tự nhiên giảm mỡ máu đang được sử dụng khá phổ biến hiện nay.

Lên đầu trang
Loading
Trang chủ Hữu ích
Sản phẩm
Liên hệ