Suy nghĩ nhiều gây mất ngủ & 9 cách để có giấc ngủ ngon hơn
04/09/2024

Suy nghĩ nhiều gây mất ngủ & 9 cách để có giấc ngủ ngon hơn

Có lẽ không ít lần bạn đã từng gặp tình trạng khó đi vào giấc ngủ, khó duy trì giấc ngủ hoặc thậm chí mất ngủ do suy nghĩ quá nhiều. Mặc dù hầu hết mọi người đều biết rằng suy nghĩ nhiều sẽ ảnh hưởng tới giấc ngủ, nhưng chắc hẳn ít người biết cơ chế vì sao việc suy nghĩ nhiều sẽ gây khó ngủ. Cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

Hội chứng sợ bóng tối (Nyctophobia) là gì? Điều trị như thế nào?
22/08/2024

Hội chứng sợ bóng tối (Nyctophobia) là gì? Điều trị như thế nào?

Là một nỗi ám ảnh tâm lý nặng nề và kéo dài, khiến người bệnh rơi vào sợ hãi, hoảng loạn mỗi khi ở trong bóng tới, hội chứng sợ bóng tối (Nyctophobia) nếu không được điều trị sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống người bệnh, gây ra chứng mất ngủ, lo âu kéo dài. Vậy cần phải làm gì khi mắc phải hội chứng này?

Rối loạn tâm thần do rượu và sảng rượu khác gì nhau?
16/08/2024

Rối loạn tâm thần do rượu và sảng rượu khác gì nhau?

Rối loạn tâm thần do rượu và sảng rượu đều là những triệu chứng không những ảnh hưởng đến thể chất mà còn đặc biệt có tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần. Tuy đây đều là những tình trạng do rượu gây ra nhưng mang lại những ảnh hưởng đến cơ thể khác nhau. Bài viết này sẽ cùng phân biệt rối loạn tâm thần do rượu và sảng rượu một cách chi tiết nhất.

Uống rượu nhiều ảnh hưởng tới mắt & thị lực như thế nào?
16/08/2024

Uống rượu nhiều ảnh hưởng tới mắt & thị lực như thế nào?

Rượu có nhiều tác động tiêu cực đến các bộ phận trên cơ thể, càng uống nhiều rượu thì mức độ ảnh hưởng càng cao. Mắt cũng là bộ phận quan trọng có thể chịu ảnh hưởng từ rượu. Bài viết này sẽ mang đến thông tin trả lời câu hỏi uống rượu ảnh hưởng đến mắt như thế nào cùng những lưu ý để bảo vệ mắt khỏi tác động xấu từ rượu bia

Sảng rượu là gì? Kéo dài bao lâu? Có nguy hiểm không?
12/08/2024

Sảng rượu là gì? Kéo dài bao lâu? Có nguy hiểm không?

Sảng rượu hay còn gọi là hội chứng cai rượu cấp, thường xảy ra trong quá trình cai rượu. Đây là một trong những tình trạng nguy hiểm nhất trong quá trình cai rượu, ảnh hưởng cả về thể chất lẫn tinh thần người bệnh. Ở bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu rõ hơn về sảng rượu và độ nguy hiểm của tình trạng này.

Suy nhược thần kinh gây mất ngủ cải thiện bằng cách nào?
01/08/2024

Suy nhược thần kinh gây mất ngủ cải thiện bằng cách nào?

Suy nhược thần kinh là nguyên nhân thường gặp dẫn đến mất ngủ, khó ngủ triền miên. Để chấm dứt hiệu quả cần kết hợp nhiều phương pháp như dùng thuốc theo đúng phác đồ điều trị, liệu pháp tâm lý, người bệnh cần điều chỉnh thay đổi lối sống.

Hay bị hoa mắt chóng mặt là thiếu chất gì, vitamin gì?
20/05/2024

Hay bị hoa mắt chóng mặt là thiếu chất gì, vitamin gì?

Hoa mắt, chóng mặt khiến người bệnh ám ảnh, lo lắng, đôi khi gây ra những chấn thương tai nạn. Việc thay đổi chế độ ăn uống sẽ giúp cải thiện hiệu quả tình trạng này. Quan trọng là cần biết chính xác hoa mắt, chóng mặt là thiếu những chất gì, vitamin gì để bổ sung?

Rối loạn tiền đình và thiếu máu não khác nhau như thế nào?
20/05/2024

Rối loạn tiền đình và thiếu máu não khác nhau như thế nào?

Chóng mặt, đau đầu, mất ngủ… là những tình trạng không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của nhiều người mà còn là những dấu hiệu chung của 2 bệnh lý vô cùng phổ biến, đó là rối loạn tiền đình và thiếu máu não. Trong bài viết này, chúng ta hãy cùng có cái nhìn chính xác nhất về 2 bệnh lý này, từ cách phân biệt đến các phương pháp điều trị, phòng ngừa hiệu quả.

Thoái hóa đốt sống cổ có gây thiếu máu não không?
20/05/2024

Thoái hóa đốt sống cổ có gây thiếu máu não không?

Thoái hóa đốt sống cổ gây thiếu máu não là một biến chứng vô cùng nguy hiểm, ảnh hưởng đến chức năng hệ thần kinh và khả năng lưu thông máu lên não. Vậy làm thế nào mà thoái hóa đốt sống cổ lại có thể gây ra thiếu máu não, và các phương pháp điều trị tình trạng này như thế nào?

Lên đầu trang
Loading
Trang chủ Hữu ích
Sản phẩm
Liên hệ